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Femmes souriant en tenue de yoga

Boug'en corps

Bienvenue sur le site qui va vous permettre de vous sentir bien dans votre corps et de vous maintenir en forme.

Votre partenaire forme

Coaching personnalisé
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Atteignez vos objectifs avec l'accompagnement d'un coach sportif professionnel. Je suis là pour vous aider et vous motiver à aller toujours plus loin.

Mes services

  • Pilates

    Chargement des jours...

    1 h

    de17€ à 13€75 séance

  • Renforcement musculaire

    Chargement des jours...

    1 h

    de 12€ à 8 € séance

  • Séance bilan

    1 h

    50 euros

  • Coaching personnalisé

    1 h

  • Coaching duo

    1 h

À propos

Vous trouverez ici un coach sportif bienveillant pour vous guider vers la réussite, que ce soit en vous enseignant de nouvelles techniques ou en vous aidant à atteindre vos objectifs. Si vous recherchez un soutien fiable pour vous accompagner dans votre parcours, vous êtes au bon endroit. Prêt(e) pour le début d'une nouvelle aventure ?

Galerie

Amis parlant à l'extérieur

« Une coach à l'écoute de nos besoins, nos problématiques, et ce avec beaucoup de bienveillance.

Elle sait nous amener au dépassement de soi et au plaisir de reprendre une activité physique.

Les programmes sont accessibles même si on n'a jamais fait de sport et Lydie a beaucoup de pédagogie. »

Sarah Desouter, Machault

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